갑자기 귀가 잘 안 들린다면? 돌발성 난청일 가능성이 높습니다. 시기를 놓치면 청력 손실을 유발하는 질환입니다. 조기에 치료를 시작하면 회복 가능성이 높으므로 즉시 이비인후과 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
돌발성 난청이란?
돌발성 난청(SHL, Sudden Hearing Loss)은 뚜렷한 이유 없이 한쪽 귀 또는 양쪽 귀의 청력 손실이 갑자기 발생하는 질환입니다.
바이러스 감염, 혈액 순환 문제, 내이 문제 등 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 정확한 원인을 파악하기 어려운 경우가 많지만 신속한 치료가 중요합니다.
대개 30~60세 사이의 성인에게서 발생합니다.
새벽에 잠에서 깨어나 난청을 겪게 되는 경우가 많습니다. 돌발성 난청의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 바이러스 감염, 혈관 이상, 자가면역질환 등이 관련이 있는 것으로 추측됩니다.
돌발성 난청은 조기에 치료를 시작하면 회복 가능성이 높습니다.
치료는 스테로이드제, 항바이러스제, 혈관 확장제 등을 사용합니다. 또한, 청각 재활 치료를 통해 청력을 개선하고 유지할 수 있습니다.
- 돌발성 난청의 증상은,
•갑작스러운 청력 감소
•귀가 먹먹하고 꽉 찬 느낌
•귀에서 “삐~” 또는 “웅~” 하는 이명 증상 등으로 나타날 수 있습니다.이러한 징후를 인지하면 즉시 담당 의사의 진찰을 받으면 회복 가능성을 높힐 수 있습니다.
돌발성 난청 원인
명확한 원인은 아직 밝혀지지 않았으나, 연구에 따르면 다음과 같은 요인들이 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
♦바이러스 감염
홍역, 독감, 대상 포진 등의 바이러스 감염이 원인으로 추측되고 있습니다.
♦혈관 이상
혈관의 염증이나 손상으로 인해 청각 세포에 혈액 공급이 제대로 이루어지지 않아 발생할 수 있습니다.
♦자가면역질환
자가면역질환으로 인해 면역 체계가 청각 세포를 공격하여 발생할 수 있습니다.
♦스트레스
스트레스가 SHL의 발생과 악화에 영향을 미칠 수 있습니다.
돌발성 난청 치료
회복 가능성을 극대화하려면 즉각적인 치료가 필요한 질환입니다.
근본적인 원인에 따라 구체적인 치료법은 달라질 수 있지만, 이를 관리하는 데 사용할 수 있는 옵션을 자세히 이해하는 것이 중요합니다. 그러나 치료의 성공 여부는 사람마다 다릅니다. 청력이 완전히 회복될 수도 있지만 부분적으로 개선될 수 있습니다.
1. 의료 개입
- 코르티코스테로이드(corticosteroid)
프레드니손과 같은 코르티코스테로이드는 종종 SHL의 첫 번째 치료법입니다.
이러한 항염증제는 내이의 염증을 줄여 혈류를 개선하고 잠재적으로 청력을 회복하는 것을 목표로 합니다.
보통 증상 발생 후 첫 2주 이내에 코르티코스테로이드를 즉시 투여하는 것이 더 나은 회복 결과와 관련이 있습니다. - 고막 내, 스테로이드 주사
경우에 따라 고막 내 주사를 통해 코르티코스테로이드를 중이에 직접 투여할 수 있습니다.
이 방법을 사용하면 내이에 더 높은 농도의 약물이 도달할 수 있어 특히 경구 약물이 효과가 없을 때 더 효과적일 수 있습니다.
2. 혈관 확장제
혈액 순환 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 혈관을 넓혀주는 혈관 확장제를 처방하여 내이의 혈류를 개선하고 청력 회복을 촉진할 수 있습니다.
3. 항바이러스제
바이러스 감염이 SHL의 원인으로 확인된 경우, 감염을 퇴치하고 내이에 미치는 영향을 줄이기 위해 항바이러스제를 처방할 수 있습니다.
4. 고압 산소 요법
특정 상황에서는 고압 산소 요법(HBOT, hyperbaric oxygen therapy)을 고려할 수 있습니다.
이 치료는 가압된 챔버에서 100% 산소를 호흡하는 것으로, 손상된 내이 조직에 산소 공급을 강화하여 치유를 촉진할 수 있습니다.
5. 보청기
SHL로 인해 영구적인 청력 손실이 발생하는 경우 보청기가 권장될 수 있습니다.
보청기는 소리를 증폭시켜 잔존 청력 장애가 있는 개인의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.
6. 정기적인 청력 검진
청력 건강을 모니터링하고 변화나 잠재적 문제를 조기에 발견하려면 청각 전문의에게 정기 검진을 받는 것이 중요합니다.
요약하면,
돌발성 난청의 치료는 특정 원인과 개별 상황에 따라 달라집니다.
신속한 진단과 코르티코스테로이드와 같은 적절한 의학적 개입은 회복 가능성을 높이는 데 매우 중요합니다.
영구적인 청력 손실의 경우 보청기와 상담을 통해 개인이 자신의 상태에 적응하고 만족스러운 삶을 영위할 수 있도록 도울 수 있습니다. 예방 조치와 정기적인 청력 건강 모니터링은 향후 SHL의 발병을 예방하는 데도 중요한 역할을 합니다.
돌발성 난청 자연치유
환자의 30~60% 정도가 수일 내 자연치유가 되기도 하지만 이를 믿고 방치하면 영구적으로 청력을 잃을 수도 있습니다.
♦충분한 휴식과 수면
SHL은 스트레스와 피로가 악화 요인이 될 수 있으므로, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 중요합니다.
♦혈액순환 개선
혈액순환이 개선되면 청각 세포에 영양분과 산소가 충분히 공급되어 회복에 도움이 됩니다. 혈액순환을 개선하기 위해서는 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 식이요법 등이 도움이 됩니다.
♦스트레스 관리
스트레스는 돌발성 난청의 악화 요인이 될 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 것이 중요합니다. 스트레스를 줄이기 위해서는 명상, 요가, 운동, 충분한 휴식 등이 도움이 됩니다.
♦건강한 식단
비타민A, B12, 오메가-3, 칼슘, 마그네슘 등이 풍부한, 건강한 식단을 통해, 청각 세포를 보호하고 회복에 도움이 되는 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다.
♦금연 및 절주
흡연과 음주는 SHL의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 금연 및 절주를 하는 것이 좋습니다.
♦규칙적인 운동
규칙적인 운동은 혈액순환을 개선하고 스트레스를 줄이는 데 도움이 되므로, SHL의 자연치유에 도움이 될 수 있습니다.
♦청각 재활 치료
청각 재활 치료는 청력 손실에 적응하고 의사소통을 개선하는 데 도움이 되는 치료입니다. SHL 증상이 심하거나 지속되는 경우, 청각 재활 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
♠함께 보면 참고가 되는 글♠
>>돌발성 난청과 소음성 난청 비교
결론
돌발성 난청은 갑자기 한쪽 귀의 청력이 감소하거나 완전히 사라지는 질환으로, 원인은 정확히 알려지지 않았지만 바이러스 감염, 혈관 이상, 자가면역 질환, 스트레스 등과 관련이 있다고 알려져 있습니다.
치료 방법은 원인에 따라 다를 수 있으며, 일반적으로 스테로이드제, 항바이러스제, 혈관 확장제 등의 약물 치료가 사용됩니다. 많은 경우 약물 치료를 시작한 후 2주 이내에 청력이 회복되는 경향이 있지만, 치료에도 불구하고 청력이 회복되지 않을 수도 있습니다.
조기에 치료를 시작할수록 청력의 회복 가능성이 높아집니다. 따라서, 귀에 이명이나 난청이 발생하면 즉시 병원을 찾아 진료를 받는 것이 중요합니다. SHL을 예방하기 위해 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 스트레스를 관리합니다.
- 건강한 식단을 유지합니다.
- 금연하고 음주를 적당히 합니다.
- 소음에 노출되지 않도록 주의합니다.
이러한 예방적인 조치를 통해 SHL의 발생 가능성을 줄일 수 있습니다.
Q&A
Q1 SHL은 영구적인가요?
영구적일 수 있지만 조기에 의학적 개입을 받으면 회복 가능성을 높일 수 있습니다.
Q2 SHL은 되돌릴 수 있나요?
일반적으로 완벽하게 되돌릴 수 없지만 보청기 및 보조 장치로 관리할 수 있습니다.